Día 1 - ACO

Voy a empezar contando que no me había tomado los anticonceptivos, así que anoche me tome 4 de una sola vez. Error. Me hicieron malisimo, me dieron cólicos, se me bajo la presión, estaba mareada y quería vomitar.
Hoy supe que me paso realmente... Fue la reacción adversa, también puede inducir a la hepatitis ya que los ACO (Anticonceptivos Orales) contienen alto nivel de estrogeno. Inflama el hígado y eso hace que mi bello cuerpecito no funcione bien.

 Dato extra: Tomar mucho paracetamol (usado generalmente para dolores de cabeza) también puede causar hepatitis. Esto se llamaría Hepatitis inducida por drogas.

* Le pregunte a mi profesora por que me dolían las viseras (intestinos) al consumir laxantes. He aquí la respuesta:

• Lo que provoca el laxante es que daña la mucosa de intestino, es aquí donde se absorben los nutrientes.

¡Por eso me duele tanto! No mas laxantes para Camila.

Día 1: 400 cal.

Cal consumidas: 385

Ejercicio: 166

Total: 219

Skinny Girl Diet + Semana del 16 al 22

Empece escribiendo un domingo y termine el lunes, vaya en cuestión de minutos paso todo tan rápido. Ya enserio. Aquí les va mis supers intakes de mi semana.

Para mi la semana del 18 empezo el lunes.

Lunes: 

• Carne asada + 2 vasos de bebida. 
• Pan con pollo asado.

Martes

• Tallarines blancos + carne asada + super carne asada.
• Pajaritos con crema y sin crema.
• Mucha coca-cola

Miércoles

• como 15 empanadas

Jueves

• Mas empanadas

Viernes

• Mas empanadas + carne + arroz + Pajaritos

Sábado

• Arroz + Pollo
• Galletas + Chocolate 
• Pan con queso 
• Tomar bebida hasta caer rendida.

Domingo:

• 2 Hamburguesas con queso + Bebida.
• 1 Yogurt + medio pan con huevo.

Eso es todo, al menos lo que recuerdo, a sido un asco.

Mañana comienzo la Skinny Girl Diet

Sábado

Estoy hinchada. Puaj. Nunca cuento algo nuevo. Esto es normal en mi.

Anoche vi el nuevo vídeo de Miley Cyrus.

Me encanto.

Wrecking Ball

Intake

D:3 Digueñes {No se cuantas calorías tienen, pero son pequeñitos, en el nombre esta el link de la imagen}

A: 1/2 Fideos  largos {144}

M: Dulces {200}
C: 

Más tarde edito :)

Plan de ejercicios y tristezas

Hace algunos días lo único que hago es llorar. Cada cosa que me dicen es como si me estuvieran contando lo más triste del mundo.

Hoy he recordado las peleas con mi papá, las cosas que me decía cuando peleamos.

Mis calorías de hoy fueron alrededor de hoy 798.

Hice unos cuántos abdominales (80), y sentadillas (20).
Creo que por algo se empieza, dentro de está semana iré a correr a un estadio que hay cerca de mi casa, cada vuelta a la redonda es de 400metros y yo me daré 4 vueltas, lo que equivale a 1600metros.
Ya veremos como me va con eso. (No me estoy exigiendo, a veces corro más.. Por eso hoy empecé con abds suaves para calentar).

Mirad mis piernas

Bullying

Ha sido una semana de mierda.

Toda mi vida pensé que nunca haría lo que hice, pensé que podría aguantarlo... me he equivocado.

Hace dos meses estoy aguantando un bullying constantes de mis compañeras y no hacia mi sino también a mis amigas.

"oye, mira que estás gorda"

"Pareces murciélago"

"Lagartija seca"

Esos eran unos de los tantos apodos que nos tenían, hace dos semanas nosotras también comenzamos a responder con apodos ofensivos. Porque voy a mentir yo me comporto como si fuera un terremoto o algo peor, pero jamas había molestado a alguien por alguna condición física.

El miércoles en la mañana me "atajo" la mama de una compañera para regañarme por que yo no la saludabas, si yo tenia un problema era con su hija no con ella. Me enoje. Putie el mundo y a ella también, me pase, lo reconozco. Esa misma tarde falte al colegio, no quería encontrarme con su hija y armar mas escándalo del que ya tenia.

El jueves ella no fue, una compañera me consiguió mi cuaderno de Administración de medicamentos para estudiar una materia a la hora de almuerzo me fui a mi casa y ella a comer en el comedor del colegio, cuando volvió mi cuaderno no estaba... Las malditas perras bastardas de mi compañeras lo quemaron.

Me dio rabia y llame a mi mamá, ella vino al colegio y contó todos los llantos y malos ratos que pase por culpa de esas perras. Ha quedado la caga señoritas.

El viernes no fui a clases.

Hoy es el cumpleaños de mi papa 31 de Agosto. ¡Feliz cumpleaños papi!

Comimos empanadas y cuando digo comimos me refiero a que me comí 10 de ellas. Exacto he comido como por 3 días, casi 3000 calorías.

Intake:

Desayuno: 1 barra de chocolate 

Almuerzo: 5 empanadas + 3 vasos de bebida.

Cena: 5 empanadas + 3 vasos de bebida.

Calorías: Soy un puto elefante.

Me he tomado 2 laxantes, espero que hagan su deseado efecto.

Mi papá se va mañana, así que espero el lunes comenzar con la dieta liquida para poder desintoxicarme, aunque sea un poco.

53 kilos

Hay una cosa mas que me tiene un poco mal, he visto en mis seguidores a una persona, a ella la conozco fuera de este mundo, me contó sus cosas y yo las mías, pero al parecer solo le conté lo bueno, ahora ella ya sabe como soy realmente y me muchísima vergüenza, saber que ella conoce lo que le oculto a todo el mundo.

Si lo lee ella va a saber inmediatamente quien es 

Me paso por sus blogs, besos niñas.

Domingo

No he almorzado, he dicho que no quería pasta otra vez, que no me apetecía comerla, le he hecho a mi hermana una buena porción, mi mama me ha dicho que me cociera un huevo, pero he dicho que no tenia hambre, había comido demasiado desayuno. Mi abuela a salido a favor mio :D Ha dicho que no me obligue a comer que cuando tenga hambre ya lo haré.

Ha sido fantástico

Intake

Desayuno: 1/2 marraqueta {123} + jamón {68} + Margarina {102}

Almuerzo: Café + Apio {15}

Total Cal: 308

Anoche e comido una porción pequeña de papas frita, la excusa que se me ocurrió, "Tienen mucho aceite, no me gustan las cosas con aceites, sabes que me hacen querer vomitar" Mi mama me ha dicho que no coma mas.


Si alguien esta haciendo una carrera de kilos o algo así  me avisan por favor! Quiero apuntarme :)

Sábado con mamá

Anoche dormí con mi mama, cosa que no hacíamos hace días, las dos somos buenas para dormir así que a eso de las 2 de la tarde nos levantamos.

Aun estoy hinchadisima, ayer me tome unos laxantes... No diré cuanto por que cada vez que lo escribo ustedes me retan. Se que debería tomar menos, pero juro que ahora solo tomo los días viernes para poder ir al baño solo los fin de semana. [Hicieron efecto 29 hrs, después de tomarlos]


Hoy vino una amiga, pesamos casi lo mismo, nos llevamos por 2 o 3 kilos, a veces soy yo la que pesa menos pero aun así me veo mas gorda que ella.

Herede las caderas de mi mama, cintura delgada, caderas anchas, pareciera que recién tuve un bebe, odio mis caderas. Bueno la cosa es que después de comer mi super almuerzo me comí un limón y me empezó a doler mi estomago. Mi amiga también tenia dolor de estomago.

M: A ustedes les duele el estomago por que no comen nunca y cuando comen se meten de todo
A: Yo ayer solo desayune y después no comí nada en todo el día.

Después de eso yo no dije nada, me quede callada.

"Intake"

Almuerzo: Pasta con queso {300 ó 400} + Jugo {25} +  Limón {9} +Apio {15}

Merienda: Café + Café

Cena:  Papas fritas {300} + Cafe 

Total: 749 aprox.

Comí poco, termino comiéndoselo mi hermana :)

La cena aun no la he comido, pero se que sera obligatoria, no quiero ver la cara de mi mama mirándome raro. En internet salia algo así como 153 calorías de las papas, pero dudo que estas tengan eso así que le puse 300 aprox.

Me paso por sus blogs. Si ocurre algo mas voy a editar :)

Hoy he estado rara, con frío luego me da calor, no se que mierda tengo.
Ayer me tome unos laxantes como las 20hrs y aun no me hacen efecto, siento como mi estomago suena, como si tuviera mucha hambre, pero nada más.


Intake

• Almuerzo:    Arroz + Pollo {193}
• Cena      :    Milo {193}    

Ese fue lo voy a comer hoy, un total de 386 calorías.

Hoy no estoy tan hinchada como ayer, no se que me ocurre, tiene que ser por que mañana me tiene que bajar la regla, pero nunca me hincho tanto.

Me paso por sus blogs :)

Miércoles normal

Mi dia fue normal, me levante temprano 10 am, muy temprano para mi.

Intake:
D: 1 leche chocolate (250)
A: Fideos (?)
M: Platano (70)
C: Pizza (?)

Bueno mi intake no fue bueno hoy pero no me puedo quejar la pizza estaba deliciosa. Aun no me arrepiento de comerla.


Creo que mi padre sabe del blog, por algún otro sitio, el notebook que tengo es exclusivamente mio y nadie mas que yo lo toma. Pero cada vez que publico una nueva entrada el va y me llama preguntando como estoy y si he comido bien y sobre todo cuando publico cosas depresivas el me dice que tengo que estar bien y relajarme.

Fotos :3

  

Fotos de ayer

Intake:

Sábado 08

(11hrs): leche de chocolate {146}

(13hrs): Pollo + 1 papa cocida {105}

(17hrs): Frutas picadas. {81}

Total Cal: 332

Esta semana no hice ningún tipo de régimen, me di atracones hasta no poder mas, sin embargo tome dos veces a la semana laxantes y creo que de alguna manera sirvieron ya que mi peso no ha variado mucho, desde la semana pasada se mueve entre el 48 y 49 y mas de eso no he subido.

El viernes fui de compras con mi abuelita y a escondidas compre otro tipo de laxantes.




Ciruelax vienen 20 comprimidos y me costaron $2.390 un poco mas caros de los que me compraba anteriormente, pero veremos si valen la pena.

¡Foto antigua!

Esta foto es del 13 Agosto 2012

Horrible lo se :c

Se nota como hundía la panza.


Bueno otro tema el intake de ayer fue super bien :)

Y hoy en la noche decaí por un dulce de 173 calorías, lo se, estuvo mal.









Intake.

Martes 28 Mayo.

(09hrs):  Te
(13hrs):  2 Manzanas.
(19hrs):  1 Huevo cocido + Te.
(20hrs): Dulce {173}
Total Cal: 388

He tenido mejores épocas, todo se me junto en la semana, el resfriado aun persiste, me ha bajado la regla y para terminar mi hermana me ha bloqueado mi celular.

Me han comprado impresora nueva y me ha dado mas dolores de cabeza que uff he estado insoportable.

Intake:

Sábado 25 mayo

(14hrs): Lentejas {162}
(18hrs): Pollo cocido {65}
(23hrs): 1 taza de milo {120}
Total Cal: 347

Domingo 26 mayo

(13hrs): Pavo {170} + Tomate {22} + 2 Papas cocidas {56}
Total Cal: 248


Tengo preparado mi intake de mañana, asi que se los voy a dejar escrito..



Desayuno: 1 manzana {67}
Almuerzo: Lechuga {5} + tomate {22}
Cena: Galletas soda {13} + te {2}
Total: 109

Entrada larga :)

¿Como están? Espero que muy bien.

Bueno mi papa llego el miércoles en la noche, el jueves en la mañana operaron a mi abuelo de cataratas, en la tarde salí con mi compañeras de clases y mi papa se enojo conmigo por que dice que soy una callejera, que lo único que me interesa es andar webiando con las cabras.
El viernes llego mi hermana con la novia de mi papa, esa noche me tome 2 laxantes y un Te Guaraní

¿Por que?

El sábado hicieron empanadas en mi casa y buenooo, la mentira "Estoy enferma" "Me duele el estomago" "Voy a vomitar" "Tengo cólicos" 

Bueno resulto, comí casi nada, solo sopa, pero tan poca que hasta un bebe quedaría con hambre.

Estuve todos estos días así y mi abdomen bajo considerablemente y todos lo notaron :)

bueno ayer también comí sopa y en la tarde medio pan con jamón lo que equivale a unas 500 calorías.

He estado fumando marihuana, mucho, casi todos los días  Todo esta bien hasta que me da el bajón  un hambre horrible como si hiciera ayuno por días y lo único que hago es tomar agua, mucha agua, pero el dolor de cabeza después es horrible.... No es primera vez que lo hago había fumado anteriormente pero no me preocupaba el bajón, comía como si no hubiera mañana..

Mi papa se ríe de mi y de mi hermanita dijo algo como "A la Camila y la Sofia hay que vigilaras para que coman" todo es un chiste para él.
La Sofi tiene 5 años y pesa 16 kilos, es demasiado delgada, se le notan todos sus huesitos y no quiere comer, hay que obligarla.. Solo espero que no le pase nada malo


No se si conté alguna vez que mi mama hace unos 7 años también tuvo problemas alimenticios, anoche me contó que cuando quedo embarazada de mi hermana Antonia pesaba 42 kilos. Mis ojos se llenaron de lagrimas cuando supe.

Perdon el desorden XD

Intake

Martes 21 mayo

(13hrs): Jalea Frambuesa {96}
(14hrs): 1 Empanada de pollo {235} 
Total Cal: 331

Me obligaron a comer la empanada.


Mi abuela nosecomo convenció a mi papa de que tenia algo pegado en el estomago, el viernes me darán aceite de resino para que me limpie el cuerpo.

Mas y mas

Sigo enferma, pero esta vez es la garganta, me duelen los oídos y la espalda.

Mañana tengo hora a medico para que me recete algo para el resfrió y hoy no comí hasta ahora.
En realidad solo había tomado un te por que me duele la garganta y no podia comer nada, peor era mentira porque si podía comer... como no tengo bascula quería mentirme a mi misma y ver si haba bajado algún gramo y por eso hoy no he comido casi nada.

Intake.
 (14hrs): Te
 (19hrs): Pollo cocido. {144}

Martes

Para empezar el día de estoy estuvo bien

Algo relajado y pues estoy un poco sin animo, nose me siento rara :/

Intake:

(11hrs): Membrillo {17}
(13hrs): Arroz {144} + Hamburguesa {214}
(19hrs): Sopa de pollo {24} [solo comeré un posillito]
Total Cal: 399

Se que lo de la hamburguesa estuvo mal, pero comí en casa de una amiga y no podía decirle que no :(

Mañana tengo hora a medico a las 4:30 hrs por lo de los oídos  me voy a comprar unos zapatos de taco chino (no se si se dice así XD)

El jueves va a hacer mal día  en mi colegio se va a celebrar el día del alumno y como curso vamos a comer 2 hamburguesas, tomates, lechuga, mayonesa, ketchup.... horror, horror, horror. No quiero comer tanto, iba tan bien con mi peso y subí un kilo, que viniera mi papa a decirme todas esas cosas me hizo sentir muy mal y cuando estoy muy triste y deprimida me da ansiedad y como hasta no dar mas.

Me duele el oido :( :( :(

Del sábado 4 mayo 

Respiro hondo

Al fin puedo respirar hondo y relajarme... despues de 10.000 juramentos y llantos me ha bajado la regla =)
Es la mejor sensacion que puedo tener hoy, para que decir que estoy hinchadisisisiisisma y me duele un monton el utero.

Intake

(12hrs): 200ml leche chocolate {146}

No puedo pasarme por sus blogs ahorita pero pasare a la noche :)

Domingo aburrido

Desperté a las 12:30 de la tarde.
A la 1 almorcé. Hoy no haré mucho.

Mas tarde me iré a la casa de mi mama y me quedare ahí esta noche.

Intake

(13hrs): Arroz + Pollo
Total Cal: 153

Noviembre 2012

Soy un asco

El martes en la noche me tome un te laxante y hasta el día de hoy a hecho efecto :)
El resfrió aun no pasa del todo, hoy fui al medico, me hice una audiómetria y me volvieron a encontrar otitis -causa del resfriado- me dieron hora para el martes para que el medico me evalue mejor.
Estos días he estado comiendo menos, solo el almuerzo y muy poco, he notado que he bajado de peso ya que el pantalón de colegio que queda muy suelto y no me quedaba así.

Ahora ese peso se tiene que haber ido al caño, mi intake que hoy es horrible, me dio una ansiedad pero uug.

Intake

Jueves 18 Abril

(10hrs): 2 Sopaipilla {72}
(13hrs): Empanadas de pollo {940}
(17hrs): Marraqueta {77} + Tomate {11} + 1/2 Hamburguesa {71}
Total Cal: 1171

Ahora me tomare un te laxante.

P.D: Estoy hinchada mi mama dice que es porque comi demasiado, pero tambien debe ser porque en 2 dias mas me tiene que bajar la regla, esperare hasta mañana,

Me paso por sus blogs

Mi animo se vino un poco abajo.

Estoy un poquito depre, anoche hable con mi amigo, el chico que me gusta, al que adoro y aunque me haga sentir mal yo aun estoy ahí para el.

Le conté que fui al ginecólogo y me pregunto como me había ido y le conté muy resumido que bien, entonces yo le dije que si íbamos a seguir teniendo sexo que no se acostara con nadie mas porque yo no estaba dispuesta a contagiarme de cualquier cosa, entonces él me dijo que se acostaba con quien quería y cuando quería  que había conocido a una chica hermosa y que le gustaba de verdad, que no sabia si quería seguir "haciendo esto" conmigo porque de verdad estaba enganchado, que lo de nosotros solo había sido un jueguito loco.
Me sentí super mal, se que todo lo que empieza alguna vez debe terminar y este fue un sueño muy bonito.
Después me pregunto si me gustaba como lo hacia el y le dije que si, entonces me dijo que cual era la diferencia con los "otros" que me había acostado, que si había algún sentimiento de por medio, estuve a punto de decirle que me gustaba, entonces él me escribió lo siguiente : "No seas tonta, no te puedes enamorar"

Me sentí super mal, jamas había llorado por un hombre porque nunca había estado "enamorada" de alguien y amanecí como el orto. Se que esto se me tiene que pasar algún día, espero que sea pronto.

Todas las chicas de mi clase, me dicen que yo le gusto pero con esto me quedo claro que no era asi, ya no hay flores ni corazones para la Camila Nicole :c

Intake:

Domingo 07

(13:00hrs): Pollo {28} + arroz. {112}
(15:00hrs): 1/2 litro de te verde.
Total Cal: 140


Como dijo una chica en un comentario, estoy media floja, desde hoy en adelante sigo en régimen  adiós dulces y chocolate.

De hace media hora 

Ayer me tome 2 laxantes y no hizo efecto, veremos que pasa...

Me paso por sus blogs, gracias por comentar:)

Dieta + Fin de :)

Este fin de semana haré la dieta liquida :)
Espero que me vaya super bien.

Esta lloviendo un motivo mas para estar sola en casa.

A las 15:30hrs tengo hora al ginecólogo, voy a pedir algún método anticonceptivo, voy a ir con mi mama ¿Me recomiendan alguno? ¿Que hay de la píldora?  Bueno ahí hablare con el doctor y todo eso. Tengo susto.
También me van a pesar :/ Ya veremos que tal estoy.

Intake 

Son la 1 de la tarde y no he comido nada :)

Quiero unos zapatos así (Esos son de mi prima XD)