El resfrió aun no pasa del todo, hoy fui al medico, me hice una audiómetria y me volvieron a encontrar otitis -causa del resfriado- me dieron hora para el martes para que el medico me evalue mejor.
Estos días he estado comiendo menos, solo el almuerzo y muy poco, he notado que he bajado de peso ya que el pantalón de colegio que queda muy suelto y no me quedaba así.
Ahora ese peso se tiene que haber ido al caño, mi intake que hoy es horrible, me dio una ansiedad pero uug.
Intake
Jueves 18 Abril
(10hrs): 2 Sopaipilla {72}
(13hrs): Empanadas de pollo {940}
(17hrs): Marraqueta {77} + Tomate {11} + 1/2 Hamburguesa {71}
Total Cal: 1171
Ahora me tomare un te laxante.
P.D: Estoy hinchada mi mama dice que es porque comi demasiado, pero tambien debe ser porque en 2 dias mas me tiene que bajar la regla, esperare hasta mañana,
Me paso por sus blogs
calmate un poco.. no te agredas tanto... lo bueno tarda en llegar... c: come poco en varias veces y vas a ver que los atracones son cada vez mas aislados.. c:
ResponderEliminarTé laxante que aún hace efecto? Quiero saber cual es!! Me pasas el dato, por fi? (:
ResponderEliminarRespecto a tu intake, no te preocupes, todas tenemos días asi... con lo que comiste hoy, seguramente mañana tu cuerpo te va a pedir la misma cantidad de comida, mi consejo es que comas la mitad! No te exijas a comer muy poquito, porque podes terminar con un atracon (todo esto si te da ansiedad, que es lo que suele pasar, OJALA no)
Un beso <3
oh tipico vas super bien y te da por comerte todas las calorias de una semana en un día yo tomo te de hojas de sen como laxate pasate por mi blog http://yosoyfuertee.blogspot.com/ y de que país eres yo soy de chile un beso linda
ResponderEliminarHolaa!
ResponderEliminarGracias igual yooo! :D
cuidate un beso! y sigue adelante princss!
todo se puede!