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martes, 10 de septiembre de 2013

Plan de ejercicios y tristezas

Hace algunos días lo único que hago es llorar. Cada cosa que me dicen es como si me estuvieran contando lo más triste del mundo.

Hoy he recordado las peleas con mi papá, las cosas que me decía cuando peleamos.

Mis calorías de hoy fueron alrededor de hoy 798.

Hice unos cuántos abdominales (80), y sentadillas (20).
Creo que por algo se empieza, dentro de está semana iré a correr a un estadio que hay cerca de mi casa, cada vuelta a la redonda es de 400metros y yo me daré 4 vueltas, lo que equivale a 1600metros.
Ya veremos como me va con eso. (No me estoy exigiendo, a veces corro más.. Por eso hoy empecé con abds suaves para calentar).

Mirad mis piernas