tag:blogger.com,1999:blog-1640521725427703312.post1454786022474486075..comments2023-09-15T09:04:50.243-03:00Comments on Mi vida mi obsesión: MALAS NOTICIASMi vida, mi obsesiónhttp://www.blogger.com/profile/01415655042021130088noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-1640521725427703312.post-8165467636262810392013-05-16T21:27:27.757-04:002013-05-16T21:27:27.757-04:00no seas tonta come bien alimentate bien pero hace ...no seas tonta come bien alimentate bien pero hace ejercicio eso te ayuda pero no, son quiero rebajar pero no hacen ejercicios que es lo mejor para eso dejar de comer no sirve de muchoCintyhttps://www.blogger.com/profile/03624535832729150998noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1640521725427703312.post-72497726649413191002013-05-16T16:56:50.994-04:002013-05-16T16:56:50.994-04:00Tomalo con calma. A veces hay que hacer un cambio ...Tomalo con calma. A veces hay que hacer un cambio en la cantidad de kcals. y salís del estancamiento.<br /><br />Un beso, ánimo!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1640521725427703312.post-11349072667773194902013-05-16T15:44:09.239-04:002013-05-16T15:44:09.239-04:00Ya somos dos , cariñoo , yo tampco consigo bajar n...Ya somos dos , cariñoo , yo tampco consigo bajar nada de nada , puede ser que estemos reteniendo liquidos , nose.<br />Espero que pronto podamos bajar :DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1640521725427703312.post-51324669072772901712013-05-16T12:25:40.096-04:002013-05-16T12:25:40.096-04:00No te laxes! Los laxantes no eliminan las calorías...No te laxes! Los laxantes no eliminan las calorías de los alimentos, lo único que hacen es que pierdas líquidos (que obvio después los recuperás) y además entras en riesgo de que te agarre estriñimiento cada vez que no los tomes :/ Son algo así como "adictivos". <br />Mi recomendación: NADA de fritos, nada. Tienen muchisímas calorías aunque comas poquito. Lo típico: nada de comidas chatarras y demás, harinas pocas, muchas frutas y verduras. Carnes magras. 2 litros de agua. <br />Las comidas mucho no importa si haces 5 comidas o 1 al día, aunque si comes por la noche trata de que sean verduras nada más. Y bueno, lo importante son las calorías (aunque si vienen de vegetales no te preocupes, ni las cuentes).<br />Con eso deberías bajar :/<br />Un beso, suerte ♥Cheshirehttps://www.blogger.com/profile/07415922142065237242noreply@blogger.com